不少女性都有痛经的经历，它是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。痛经也有轻微和严重之分，轻微型是指疼痛得不明显，仅仅有点不舒服的感觉。如果发展到呕吐的话，属于严重型，需要及时就医。
痛经的主要症状：是月经来潮前12—24小时开始腰、腹部疼痛，到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部、大腿部放射，同时还可出现恶心、呕吐。待经血排出后，疼痛即减轻，一般二三天后疼痛消失。
导致痛经的主要原因：
1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经，苦不堪言。
2、子宫位置异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。还有就是精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。女人身体不健康的10个暗号痛经的缓解方法
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
